잡담30 내 강점은 무엇일까? 안녕하세요 토킹맨입니다. 제가 본 유튜브는 주언규 PD님의 '부자들 말대로 딱 5년 살고 후회한 이유'입니다. 부자들 뒤꽁무늬를 부리나케 쫓아가도 모자를 수 있는데 무슨 또 반전이 있을까 하고 시청했습니다. 처음 시작은 주언규 PD님이 20대의 청춘을 바쳐서 모은 4000만 원을 가지고 창업을 했는데 창업을 하기 전 부자들에게 물어봤답니다. '창업해서 성공하려면 어떻게 하죠?' 부자들이 한결같이 말하기를 '돈을 좇지 마라' 돈은 좋아하는 일 하다 보면 따라오게 되어 있다. 이 말을 굳게 믿고 창업을 한 주언규 PD님은 4000만 원을 쫄딱 잃고 거기에 빚까지 더 생겼습니다. 그래서 부자들 말을 안 믿고 무조건 돈이 되는 일을 하면서 자산가가 되었을 때 그제야 부자들이 한 이야기들이 생각났습니다. 부자들의.. 2023. 11. 1. 몰입은 언제 찾아오는가? 안녕하세요 토킹맨입니다. 오늘은 몰입에 대해서 간단히 알아보려고 합니다. 무협지 같은 소설을 보면 전신이 이완된 상태에서 집중을 하면 그것이 몰입의 상태라고 대개 관용적으로 표현을 합니다. 하지만 현실세계에서 대부분의 몰입은 하나의 목표를 세우고 그것만을 생각하고 일절 다른 생각 없이 그것에만 중점을 두었을 때 몰입이 찾아옵니다. 몰입은 그 몰입을 위한 행위 자체에 목적을 두며 그 행위의 완결로 찾아오는 보상을 생각하지 않습니다. 여기서 잠깐 행동주의 심리학자 스키너의 이론을 잠시 설명드리면 현대인이 대부분 가지고 있는 SNS의 중독의 행태는 스키너의 행동이론으로 설명이 가능한데 인간도 동물이기 때문에 어떠한 상황 속에서 보상체계를 얻는 구조를 형성해 놓고 보상 단계를 강화하게 된다면 인간의 행동반경조차.. 2023. 10. 27. 스키너의 상자 feat.트루먼쇼 안녕하세요 토킹맨입니다. 스키너는 대표적인 행동주의 심리학자입니다. 자신이 박스를 만들고 그 박스의 특정 환경을 조성하고 동물들의 행동을 유도하는 실험을 주로 했었습니다. 이 이론을 바탕으로 사람도 동물이기 때문에 거대한 틀안에 행동 유도 실험을 한다면 획일화와 단순하게 만들 수 있다는 이론을 펼쳐서 인간의 사고성을 무시하는 것과 같다고 비판 아닌 비난을 받았습니다. 사람이 사고를 하기 때문에 이런 비판을 할 수 있었던 것이고 역설적으로 사람이 사고를 하기 때문에 이런 이론을 펼쳤던 것 같습니다. 제 개인적인 의견으로 주제와 비슷한 영화로 생각되는 것이 '트루먼 쇼'라는 생각이 듭니다. 거대한 통안에 트루먼을 가두고 동물을 보듯이 밖에서 지켜보았는데 트루먼에게 실험을 한 것은 아니지만 트루먼이.. 2023. 10. 26. 멀티태스킹의 오류 안녕하세요 토킹맨입니다. 오늘은 책 '도둑맞은 집중력'에서 나온 내용인 멀티태스킹에 대해서 알아보려고 합니다. 멀티태스킹은 사실 착각에 불과합니다. 사람들은 업무환경에서나 운동, 운전 등 실생활에서 자신이 멀티태스킹이 가능하다고 생각하지만 이것은 뇌가 착각하게 만들고 있는 것에 불과합니다. 왜냐하면 한 번에 여러 가지 일을 할 때 뇌에서도 전환하는 행동이 이루어집니다. 전환을 하고서 다시 로딩을 하는데에 10초 가까이 소요되지만 이런 사실을 인지 자체를 못하고 있습니다. 뇌에서는 실상 이러한 전환이 깔끔하게 이루어졌다고 착각을 하게 만들기 때문입니다. 운전 중 통화금지를 시키는 이유가 음주운전과 같이 주의력 결핍을 일으키기 때문이고 다른 실험결과로는 업무환경에서 이메일과 전화를 받은 상태에서 정보의 과부.. 2023. 10. 25. 집 나가버린 집중력 안녕하세요 토킹맨입니다. 오늘 서점에 가서 처음 본 책이 요한 하리 작가의 '도둑맞은 집중력'이었습니다. 책을 다 본 것도 아니고 책 제목만 본 것임에도 불구하고 도둑맞은 집중력이란 문구가 공감이 될 정도로 집중을 못하고 있는 자신을 발견했습니다. 유일하게 글을 쓸 때만 없는 집중력을 끌어모아서 한 번에 글을 작성하려고 하는 편이고 평소 루틴을 생각해 보면 인터넷을 할 때도 무엇인가 한 컨텐츠에 집중을 하지 못하고 여러 사이트들을 한 번에 뛰어 놓고 보는 둥 마는 둥 둘러보면서 방대한 정보에 뇌를 노출시키고 정신을 차리고 보면 정보를 얻은 것도 없지만 뭔가 급격히 피곤해지는 느낌을 받습니다. 인스타그램이나 페이스북 틱톡 같은 유명한 SNS를 안 하면서 그래도 SNS중독은 아니지 하면서 자위했지만, 평소에.. 2023. 10. 23. 대화가 필요해 feat. 대화의 중요성 안녕하세요 토킹맨입니다. 오늘은 대화의 중요성에 대해서 적어보려 합니다. 대화는 사람간의 소통에 있어서 중요한 부분으로 작용합니다. 대화를 통해서 서로간의 감정의 교류를 할 수 있고 가족, 친구, 연인과의 관계에 있어서도 매우 큰 부분을 차지하는 것이 대화라고 생각합니다. 예전에 초코파이 광고에서는 '말하지 않아도 알아요' 라는 문구로 정이란 개념을 광고를 보는 시청자들에게 인식시켜줬었지만 매우 가까운 사이에도 불구하고 대화를 하지 않으면 모르는 부분이 분명히 있습니다. 예전과는 다르게 현시점에서는 개인적인 부분을 서로 알고 싶어하지 않고 가볍게 물어보는 것조차 실례되는 행동이라고 생각할 수 있습니다. 하지만 이렇게 생각하는 이유가 대화가 즉 감정의 교류이기 때문이라고 생각합니다. 진중한 대화가 가지고 .. 2023. 10. 20. 이전 1 2 3 4 5 다음
